Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
664 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 55,80g | Kolh.: 76,56g.
Frukost: Кофе с Молоком, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Курица Вареная. Middag: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Good Food Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Мандарины. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|