Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
1315 kcal
|
Fett: 34,11g | Prot: 108,09g | Kolh.: 59,00g.
Frukost: Feklinacake Торт Эстеркази, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Лента Тунец Натуральный, Feklinacake Торт Эстеркази, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Мираторг Морской Коктейль, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Feklinacake Торт Эстеркази. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|