Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2020
|
83,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2020:
|
592 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 13,43g | Kolh.: 102,87g.
Frukost: Апельсин. Lunch: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшено Шлифованное. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyanashastina 's vikthistorik
|