Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
2290 kcal
|
Fett: 127,48g | Prot: 59,63g | Kolh.: 225,78g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Delphi Халва, Ермолино Паштет Домашний, Белый Хлеб, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|