Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1804 kcal
|
Fett: 99,36g | Prot: 60,90g | Kolh.: 179,15g.
Frukost: Супрадин Таблетки Шипучие, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Красное Яблоко, ВкусВилл Рулет из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Middag: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Кузя Кукурузные Палочки, Майонез, Зеленый Лук, Чеснок, Помидоры Черри, Бахетле Бедро Куриное Жареное. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|