Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1152 kcal
|
Fett: 27,44g | Prot: 64,51g | Kolh.: 159,54g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Tartine Beurrée. Lunch: Clémentines, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska . Middag: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Pomme, Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Tartare Marque Fromage Ail et Fines Herbes Léger , Herta Le Bon Paris. Snacks/Annat: Pain. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mathmath1 's vikthistorik
|