Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
81,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
646 kcal
|
Fett: 13,51g | Prot: 36,41g | Kolh.: 102,11g.
Frukost: Papayas, Lala Leche Entera. Lunch: Cebollas, Be Light Agua de Jamaica , Sal, Pimienta o Salsa Picante, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Habaneras Galleta Integral, Limón, Chile Jalapeño. Snacks/Annat: Caramelos Duros, Manzana. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|