Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
3189 kcal
|
Fett: 144,15g | Prot: 98,98g | Kolh.: 134,05g.
Frukost: Butter (Salted), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Egg, Wonder Classic White Sandwich Bread, Cream (Half & Half), Coffee, Sugar. Lunch: Swanson Chicken Broth, Costco Dry Roasted Almonds, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). Middag: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Snacks/Annat: Magnum Dark Ice Cream Bar, Snickers Ice Cream Bar (70g), Twix Twix Ice Cream Bar (75g), Sutter Home Chardonnay, ARS. mer...
|
|
1803 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Carrying Isabella Around - 30 minuter, Eliptical - 5 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|