Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1602 kcal
|
Fett: 120,32g | Prot: 127,18g | Kolh.: 6,98g.
Frukost: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Water , Bacon, Egg. Lunch: Beef Shortribs. Middag: No Name Tilapia Fillets. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|