Hmmm... Aan de ene kant ben ik bijna op mijn vakantie-gewicht. Aan de andere kant wil ik afvallen. Ughhhh wat moet ik doen?! 🤔😩😖
|
46,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
727 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 30,73g | Kolh.: 54,11g.
Frukost: AH Light Mueslireep Zomerfruit, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Light Mueslireep Zomerfruit. Middag: Braadworst, Kaas, Andijviestamppot. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
Kommentarer
Doorzetten!! Na dat gewicht toe werken en dan bedoel ik niet naar beneden.....👊🏻
10 feb 20 av medlem: dani.p2
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmaanoniem 's vikthistorik
|