Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
74,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
405 kcal
|
Fett: 12,74g | Prot: 30,90g | Kolh.: 40,64g.
Middag: American Value Green Beans (Canned), Wegmans Peeled Baby Carrots, Chicken Breast, Roasted Potato, Market Pantry White Dinner Rolls. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnybutterfly 's vikthistorik
|