Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
608 kcal
|
Fett: 28,30g | Prot: 26,10g | Kolh.: 60,95g.
Middag: Roseli Cobertura Cremosa Culinária, Redubio Shake Slim Sabor Chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês, Friboi Hambúrguer Bovino. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vitoria.Souza 's vikthistorik
|