Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1843 kcal
|
Fett: 58,44g | Prot: 43,91g | Kolh.: 290,50g.
Frukost: Голден Яблоко , Варенье Черешня, Увелка Крупа Пшено, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Окей Печенье Сдобное Творожное, Комильфо Конфеты Фисташка, Красное Яблоко. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной со Сметаной, Ратимир Вареники с Картофелем и Грибами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|