|
пора посмотреть где у меня в питании перебор 🤔
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
378 kcal
|
Fett: 10,21g | Prot: 34,06g | Kolh.: 38,13g.
Middag: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Запеченная или Жаренная Рыба, Пиканта Лечо, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali020181 's vikthistorik
|