Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
506 kcal
|
Fett: 26,33g | Prot: 31,47g | Kolh.: 39,17g.
Frukost: Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Ашан Ветчина Куриная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tprotonina 's vikthistorik
|