Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
293 kcal
|
Fett: 6,09g | Prot: 28,11g | Kolh.: 33,90g.
Frukost: Салат Айсберг, Bonduelle Кукуруза, Кальмар Отварной, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Спаржа, Окей Форель Филе. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Малина. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Artyukhina 's vikthistorik
|