Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1129 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 55,85g | Kolh.: 83,40g.
Frukost: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Халва, Чай, Roshen Сливки-Ленивки. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховый Суп, Говядина Тушеная. Middag: Чай с Лимоном, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Скумбрия. Snacks/Annat: Золотая Жменька Коктейль Орехи и Сухофрукты. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннa Михайловна 's vikthistorik
|