Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1749 kcal
|
Fett: 66,39g | Prot: 58,67g | Kolh.: 238,64g.
Frukost: Молокія Молоко 2,5%, АТБ Кокосовая Стружка, Премия Мёд Липовый, Своя Лінія Грайлива Білочка, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lunch: Своя Лінія Грайлива Білочка. Middag: Галичина Кефір 2,5%, Egg, Вовка Морковка Морковь, Cabbage, Премия Лаваш. Snacks/Annat: Цархліб Хлеб, Egg. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|