Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1292 kcal
|
Fett: 78,00g | Prot: 47,64g | Kolh.: 98,77g.
Frukost: Сосиска в Тесте. Lunch: Сосиска в Тесте, Коркунов Конфета. Middag: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Коркунов Конфета, Киви, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Соленые Крекеры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia26111 's vikthistorik
|