Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 60,93g | Prot: 69,75g | Kolh.: 135,89g.
Frukost: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Hochland Фетакса, Морковь по-Корейски, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Селедка, Селедка, Веселый Молочник Сметана 15%, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Snacks/Annat: Веселый Молочник Сметана 15%, Блинчики, Nestle Кит Кат (29г). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Большая Гарпия 's vikthistorik
|