Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1273 kcal
|
Fett: 43,22g | Prot: 75,90g | Kolh.: 151,36g.
Frukost: Мандарины, Беляш. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Гречка Вареная, Северная Долина Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Middag: Вареное Яйцо, Асто Икра Форели, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог 0,1%, Epica Йогурт Клубника. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|