Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
2108 kcal
|
Fett: 129,13g | Prot: 80,55g | Kolh.: 154,16g.
Frukost: Тануки Тарт Пекан, Сыр Российский, Яичница, Мираторг Бургер из Говядины, Кофе, Можайское Молоко 3,2%. Lunch: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Зеленая Линия Ряженка. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|