Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1296 kcal
|
Fett: 65,16g | Prot: 76,71g | Kolh.: 95,17g.
Frukost: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Жареное Яйцо без Жира, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Lunch: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Фарш Индейки. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Пуэр, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Finn Crisp Криспы Ржаные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|