Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
286 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 10,57g | Kolh.: 25,51g.
Frukost: Чай, Лента Сыр Российский, банан Мини, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Булочка Отрубная . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|