Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1941 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 108,27g | Kolh.: 198,88g.
Frukost: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Манная Крупа. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе. Middag: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Maitre Варенье Земляничное, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Snacks/Annat: Акульчев Сдобные Мяфли, Акульчев Сдобные Мяфли, Акульчев Сдобные Мяфли, Акульчев Сдобные Мяфли. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|