Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1394 kcal
|
Fett: 46,15g | Prot: 44,99g | Kolh.: 200,27g.
Frukost: Пшенка, Булочка Зерновая, Суп Куриный с Рисом, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Круассан, Чай с Медом. Middag: Котлета Свиная, Вафли. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helenpapkevich 's vikthistorik
|