Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
669 kcal
|
Fett: 38,09g | Prot: 26,29g | Kolh.: 54,86g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Очаковский Сыр Плавленный, Хлебец. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Кофе, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marisol2306 's vikthistorik
|