Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2020:
|
1806 kcal
|
Fett: 103,40g | Prot: 106,60g | Kolh.: 112,48g.
Frukost: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Простоквашино Кефир 3,2%, Молокозавод Петропавловский Творог 9%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Мистраль Фасоль Кидни Темно-Красная, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Middag: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Annat: Solo Сыр Качотта, Solo Сыр Качотта, Простоквашино Кефир 3,2%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Морковь Свежая, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
xeniiadaisy 's vikthistorik
|