Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1773 kcal
|
Fett: 88,15g | Prot: 108,53g | Kolh.: 137,57g.
Lunch: Noosa Noosa Mates Coconut Almond Chocolate , Spinach , Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value White American Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Deli Sliced Ham. Middag: Kirkland Signature Pesto Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Bertolli Olive Oil, Chicken Breast. Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Luna Luna Bar - Lemon Zest. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|