Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
79,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
4111 kcal
|
Fett: 6,79g | Prot: 46,59g | Kolh.: 362,25g.
Frukost: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Plátano. Snacks/Annat: Cerveza. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
macaria24 's vikthistorik
|