Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
798 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 33,66g | Kolh.: 91,01g.
Frukost: Coffee. Lunch: Weight Watchers White Bread, Horseradish, Butter, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Maple Leaf Deli Express Roast Beef. Middag: Butter, Unico Peperoncini Peppers, Plum Sauce, Janes Pub Style Chicken Strips, Cooked Broccoli, Plum Sauce. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|