Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1465 kcal
|
Fett: 74,19g | Prot: 88,98g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Суп с Фрикадельками, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Middag: Яйцо, Варенье из Смородины, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог 9%. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|