Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
106,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1892 kcal
|
Fett: 63,99g | Prot: 99,09g | Kolh.: 239,35g.
Frukost: Maribel Confiture Griottes, Planta Fin Planta Fin Doux, Chausson aux Pommes, Lait, Carrefour Bio Pain Complet Bio. Lunch: Mamie Nova Yaourt Gourmand Ananas Passion, Pain aux Céréales, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Gratin Dauphinois. Middag: Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Flan Pâtissier, Avocat, Liebig Soupe Tomates et Vermicelles, Pommes Gala, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Pain aux Céréales. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
steph73Om 's vikthistorik
|