Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 82,75g | Kolh.: 176,24g.
Frukost: Banane, Heudebert Biscottes Blé Complet, Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé. Lunch: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Pain Blanc, Pommes de Terre Vapeur, Charal Bœuf Bourguignon. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|