Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
962 kcal
|
Fett: 15,82g | Prot: 59,25g | Kolh.: 150,43g.
Frukost: Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Roshen Конфета Коровка, Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Украинский Творог Нежирный, Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Вареное Яйцо. Lunch: Скумбрия, Roshen Конфета Коровка, Своя Линия Мармелад Желейный с Фруктово-Ягодными Ароматами, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Яблоко. Middag: Изюм, Изюм, Финик, Украинский Творог Нежирный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|