|
Merencanakan makan bakso sore nanti. Hmmmm... 🤪
|
58,3 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1170 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 82,44g | Kolh.: 111,24g.
Lunch: Papaya, Egg White, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Cucumber, Firm Silken Tofu , Stewed Chicken Wing (Skin Eaten). Middag: Banana, Kamaboko (Japanese Fish Cake). Snacks/Annat: Indomaret Kacang Bali, Rebo Kuaci Milk Flavor, Good Day White Coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|