Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
776 kcal
|
Fett: 22,47g | Prot: 59,03g | Kolh.: 84,55g.
Frukost: Блины на Молоке, Sen Soy Соевый Соус Пряный, Курица с овощами, Barilla Макароны, Льняное Масло. Snacks/Annat: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|