Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1631 kcal
|
Fett: 79,20g | Prot: 89,58g | Kolh.: 140,63g.
Frukost: Тануки Ролл Филадельфия. Lunch: ВкусВилл Блины с Сёмгой. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Махеевъ Джем Черничный, Syntrax Matrix Mint Cookie, Активиа Биойогурт 2,4%. Snacks/Annat: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoria_Leo 's vikthistorik
|