Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
51,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
2855 kcal
|
Fett: 104,61g | Prot: 146,40g | Kolh.: 342,51g.
Frukost: Divella Biscotti Mordilight, Focaccia Pugliese, Arance, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Grenade Carb Killa Protein Spread. Lunch: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
letizia919 's vikthistorik
|