Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
77,7 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
824 kcal
|
Fett: 32,57g | Prot: 39,04g | Kolh.: 94,75g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе. Lunch: Яблочный Пирог, Коломенское Хлеб Ароматный, Куриный Суп. Middag: Чай, Коврижка, Картофель Отварной, Мясо по-Французски. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Caroline0603 's vikthistorik
|