|
🙆♀️🤦♀️🤬
|
70,6 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
1019 kcal
|
Fett: 71,21g | Prot: 77,77g | Kolh.: 88,30g.
Frukost: Авокадо, Ого Хлебец с Луком, Помидоры, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат Витаминный, Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Middag: Сладкий Красный Перец, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|