Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2013
|
64,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 75,81g | Prot: 111,63g | Kolh.: 194,39g.
Frukost: Туррон, хлеб, кофе, семга. Lunch: Сырнинки. Middag: овощи, курина грудка. Snacks/Annat: Сушеный Кумкват. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyushik 's vikthistorik
|