Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
129,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1490 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 64,00g | Kolh.: 222,00g.
Frukost: Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits. Lunch: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on Wheat (Regular). Middag: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , RA Sushi Shrimp Tempura Roll. Snacks/Annat: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|