Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
102,8 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
2869 kcal
|
Fett: 123,55g | Prot: 110,10g | Kolh.: 265,23g.
Frukost: Coffee with Cream. Lunch: 2% Fat Milk, Italian Pork Sausage (Cooked) , Superstore Italian Buns. Middag: President's Choice Breakfast Sausage, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Egg, Costco Everything Bagel (99g). Snacks/Annat: Beer, Sushi, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip, Lay's Classic Chips, Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|