Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
90,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
247 kcal
|
Fett: 7,07g | Prot: 41,43g | Kolh.: 5,14g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee. Lunch: Cotton Patch Cafe Green Beans, Cotton Patch Cafe Blackened Tilapia. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|