Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1464 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 95,30g | Kolh.: 164,59g.
Frukost: Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Delixia Sandwich Ensalada De Pollo. Lunch: Plátano, La Huerta Fresas Congeladas, Lala Leche 100 sin Lactosa, Forzagen Forza Whey-Pro. Snacks/Annat: Barcel Cacahuate Japonés. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|