Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2020:
|
169 kcal
|
Fett: 11,87g | Prot: 12,98g | Kolh.: 1,76g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenchik227 's vikthistorik
|