Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
441 kcal
|
Fett: 22,09g | Prot: 19,06g | Kolh.: 41,96g.
Frukost: Mel, Pingo Doce Frutos Vermelhos Congelados, Pingo Doce Iogurte Grego Natural, Pão Multi-Cereais, H3 Ovo Estrelado. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taniacarrusca 's vikthistorik
|