Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
838 kcal
|
Fett: 36,16g | Prot: 34,74g | Kolh.: 98,63g.
Frukost: Selection Orange Juice, Coffee. Lunch: Butter, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Maple Leaf Deli Express Roast Beef, Horseradish, Weight Watchers White Bread. Middag: Plum Sauce , Unico Peperoncini Peppers, Cooked Broccoli, Butter, Janes Pub Style Chicken Strips. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|