Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
109,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1552 kcal
|
Fett: 45,51g | Prot: 50,58g | Kolh.: 236,86g.
Frukost: SuperFish Łosoś w Galarecie, Pasztetówka, Biedronka Chleb Żytni z Zurawina. Lunch: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Borówka Amerykańska, Banan, Pomarańcze. Middag: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Annat: Biedronka Chleb Żytni z Zurawina, Zott Jogurt Naturalny Primo, Gellwe Cukier Waniliowy, Ryż z Jabłkami. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulina_t3 's vikthistorik
|